Jongens en meiden in de tienerleeftijd kunnen vaak úren naar zichzelf kijken in de spiegel. Omdat ze zichzelf zo mooi vinden? Nee, helaas niet. Veel jongeren hebben een laag zelfbeeld en zien in hun spiegel iemand die nooit goed genoeg is. Ze balen van hun uiterlijk én van hun innerlijk.
Jongerenwerker Emily van Youth for Christ Brabantse Wal weet er alles van. Dagelijks spreekt zij tieners die balen van zichzelf. Er is altijd wel iets dat anders of beter kan, merkt ze. “De wereld die wordt geschetst op social media is perfect, wat ervoor zorgt dat jongeren een laag zelfbeeld ontwikkelen. Als ze in de spiegel kijken, zien ze iemand die niet perfect is, die niet voldoet aan het schoonheidsideaal van de online wereld.”
Influencers
Vooral meiden doen dat, ziet Emily. “Meiden gaan op zoek naar dingen die ze aan zichzelf willen veranderen, zodat ze er hetzelfde uitzien als influencers die een filter over hun foto plaatsen, de juiste belichting gebruiken en de perfecte make up dragen. Die naar de ‘gym’ gaan en een sexy pose aannemen op de foto. Maar dat is zo onnatuurlijk!
Toch vergelijken jongeren zichzelf voortdurend met anderen, vooral met deze online influencers. Daardoor leggen ze de lat ontzettend hoog en worden ze kritisch op zichzelf. Die druk is heel benauwend.”