3 tips om jongeren te helpen in gezonde zelfbeeldontwikkeling
Jongeren maken zich naarmate ze ouder worden steeds meer los van hun ouders, en daarmee worden vrienden belangrijker voor hen. Uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek uit 2021 blijkt dat meer dan de helft van de jongeren het belangrijk vindt wat anderen van hen vinden, en dat een meerderheid zich ook wel eens vergelijkt met anderen. Onderzoekster Renske van der Cruijsen stelt dat dit een belangrijke fase is in de ontwikkeling van jongeren, en dat dit vergelijken met anderen gebeurt op verschillende levensgebieden. Jongeren kijken naar hoe ze presteren op school, vergelijken zichzelf qua uiterlijk met elkaar en meten zich ook op sociaal vlak met hun leeftijdsgenoten.
Voor sommige tieners betekent dit ook dat zij zich anders voor gaan doen dan ze eigenlijk zouden willen, omdat ze denken dat ze daardoor in aanzien groeien bij hun vrienden. Dit zou er dan voor zorgen dat hun status vergroot wordt, maar het kan er ook voor zorgen dat jongeren zich ongelukkig en eenzaam gaan voelen, omdat ze zich niet kunnen uitdrukken zoals ze willen. Ook kan dit ervoor zorgen dat ze grotere risico’s nemen en gevaarlijkere dingen doen dan ze zelf eigenlijk zouden willen – soms onder expliciete druk van vrienden, maar vaker om te voldoen aan de onuitgesproken verwachtingen.
